原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，大人都喜不要搞错哦
3 ，小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花油5克
做法：
1，酸酸盐1克 ，甜甜
2，开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，茄菜水里放油和盐，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩加入菜花炒至均匀即可 。欢的花加入菜花焯两分钟 。酸酸另起锅 ，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，开胃
2 ，菜番
3 ，煮开后 ，锅中放水 ，同样的制作方法 ，也适合一些肉类 。菜花用手撕成小块备用 。