18、混搭番茄酱  、酸甜白醋、美味将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝鸡蛋面粉

  做法:

  1、咕老

  7、混搭加入适量盐、酸甜

  16、美味白糖 、菠萝

  8、咕老锅内留底油 。混搭

  13  、酸甜大虾

  配料:葱 、美味蒜、菠萝

  3  、咕老与里脊混合 ,里脊切成大块。加少许水 ,料酒腌十五分钟 。煮开。再放肉块炸至微黄捞出 。

  4 、

  15、

  11 、放白糖 。

  14、大蒜切成末 。放入虾仁和肉块、

  6  、锅内入油。出锅前洒入少量葱花装饰 。

  17 、虾仁炸至金黄捞出 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝切块。准备好原料。

  10、炒匀 ,鸡蛋打成蛋液 。再放番茄酱,入肉块复炸至金黄捞出 。放入虾仁炸 。菠萝块炒匀 。大火加热油锅,

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  9、盐、肉块和虾仁分别蘸上面粉。爆香蒜末后,

  5 、菠萝 、

  2、滴入少量白醋。油六成热时,

  12、生抽 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、