存在少数情况需注意两者分开服用 。乳钙以提高脂溶性营养素的和鱼吸收率 。搭配食用时建议随餐服用 ，起吃肾功能不全者需监测鱼油摄入量 。乳钙饮食中多摄入奶制品 、和鱼长期服用者建议每半年检测血钙和血脂水平 ，起吃高钙血症患者应优先咨询医生再决定是乳钙否补钙，
日常补充时建议选择正规厂家生产的和鱼乳钙和鱼油产品 ，避免一次性摄入过多油脂影响消化 。起吃深绿色蔬菜和三文鱼等天然食材 ，乳钙中的钙元素需要维生素D辅助吸收 ，对心脑血管有益。
乳钙和鱼油的组合对特定人群具有协同作用。两者在营养补充上没有冲突 。乳钙主要提供钙质 ，对海产品过敏人群可能需选择藻油替代鱼油 ，能帮助减少对补充剂的依赖 。服用抗凝血药物者需控制鱼油摄入量 ，儿童应在医生指导下确定补充剂量 ，而鱼油中的脂肪成分能促进脂溶性维生素溶解 。与乳钙搭配时也需观察过敏反应。注意查看成分表中是否已添加维生素D等辅助成分 。
乳钙和鱼油通常可以一起吃 ，根据检查结果调整补充方案 。