起油锅，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，海鲜海虹兜匀出锅即可。椒炒

春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错沥干水分；

　　2  、海鲜海虹姜蒜。椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣倒入锅中 ，容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹

　　做法 ：

　　1 、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹 、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、干红辣椒  、新鲜的海虹摘洗干净，用盐调味；

　　9、盖盖煮开；

　　3 、绿尖椒切小块；

　　5、出香后 ，绿尖椒 、