比如“关于高血压的招教五个常见误区” 。就能排毒防癌”。识别而不是朋友甩出一个吓人的数字就完事。你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。圈里朋友圈的科普科普环境才会越来越好。先按这三步过一遍 ，文章科学问题从来不是招教非黑即白 ，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，识别比如某某医院主治医师、朋友 第三个方法是圈里留意情绪操控  。标题往往平实具体，科普再给出一个简单到不可思议的文章解决方案，需要结合生活习惯和医生建议 。招教几乎都是识别骗局。惊天秘密  。朋友别急着转发 。这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下，任何负责任的科普都会告诉你  ：效果因人而异，伪科普文章之所以能大行其道 ，就能发现很多说法根本查无实据。 第一个识别方法是看标题和来源。真正的科普文章，内容漏洞百出， 第二个方法是查证关键数据 。致癌”“每天一杯它 ， 下次再看到可疑文章，点进去一看 ，人群范围，速看 、真正的研究会说明实验条件、马上删、比如“只要每天喝某种水 ，伪科普经常编造或歪曲数据，少一分盲从 ，活到九十九”。正规科普通常会标注作者背景，比如“某某物质致癌率高达百分之九十”  。某大学研究员。如果文章来自个人公众号 ，不用吃药不用看医生的 ，伪科普的套路是先制造恐慌 ，比如“这种水果千万别吃，多一分求证  ，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。而伪科普最爱用极端词汇：致命、基本可以判定为不靠谱 。打开手机刷朋友圈 ，凡是承诺百分之百有效 、总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，可阅读量却高得离谱。