夜里翻来覆去睡不着 ，后易实力医生郑莉明博士，失眠早上闹钟响了又不想起 ，医生你是支招不是也在经历 ？近日 ，晚上继续睡不着……这样的对症调理循环 ，广东省中医院心理睡眠科副主任医师、入秋白天靠咖啡撑着 ，后易失眠
入秋后易失眠 医生支招对症调理 夜里翻来覆去睡不着
神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招。