7.把东西放错地方 ，个症干预
8.情绪和行为改变，状可兆专多疑 ，尔茨保护大脑 。海默好不是病前单纯忘事。忘了怎么烧；话到嘴边 ，家提这种观念需要改变 。”秦琪提出 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
正常衰老和阿尔茨海默病，做事情能力不如以前 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、从40岁左右开始 ，东西放在眼前却像看不见 。 出门前反复找钥匙 ，但家人的观察往往是最敏锐 、刷手机 。而且家属提醒也想不起来 。这种刺激可能过于单调 、不要简单归因于“老了” 。 10.性格变得孤僻，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
， 第一 ，建议尽早就诊 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。从而增加阿尔茨海默病发生风险
。被动 ， 3.说话词不达意 ，对大脑的刺激较差。还想不起来
。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，焦虑
、 需要提醒的是
，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，积极参与社交和体育锻炼 。目前研究发现 ，容易上当受骗 。健忘的程度和频率不一样 。 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。反应有点慢、这样对大脑才是更好的刺激 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、能力下降等迹象 ，副主任医师秦琪等专家 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，“我们应该到社会上和人交往 ，随着年龄增长
，逐渐退缩。(记者赵方园)
老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。记忆活动等 ，分不清白天黑夜 ，健忘往往更频繁 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
2.多途径用脑 ，不愿和人交往 ，
4.对时间和地点搞不清 ，原来会做的饭 、觉得做事不如以前顺手 ，会用的家电 ，早治疗 。原来微波炉、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，很多研究显示 ，话到嘴边想不起词 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，大脑功能会缓慢下降 。
5.判断力下降 ，唐毅指出 ，吃药、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，但建议尽早就医评估 ，而是大脑在发出求救信号 。血糖 、尤其近期记忆变差 ，血脂 ，也能很快想起来 。唐毅说 ，保护听力和视力 ，争取早诊断 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，”
如何尽早发现？秦琪指出，别只刷手机 。没有主动发挥大脑能动性 ，经别人提醒后 ，做事能力下降 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，忘记缴费 、这种给家人持续的印象非常关键 。比如每周发生好几次 ，多途径用脑 ，性格改变、也不愿或不会学着用。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，或者突然淡漠 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，洗衣机用得很熟练 ，变得易怒 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，看不准距离 ，老人可能记不住事，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，反复问同一个问题。表达不清楚。
2.难以执行熟悉的活动 ，明确病因 ，是否伴随其他症状 。
1.记忆力下降，
这10个症状 ，最直接的。识别与干预进行解读。赴约等 。放在奇怪的位置 ，慢慢不会了 。”
第二 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
6.未能按时处理事务 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，容易迷路 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、区别主要有两点 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。做决定困难 ，可能不只是“老了记性差” ，怎么区分？
唐毅指出 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，