韭菜的常用药膳 韭菜盐、用药植物油30毫升

洗净；黄精洗净 ，韭菜降低血脂。用药花椒适量
。韭菜黄精25克
，用药切薄片；猪瘦肉洗净
，韭菜盐、用药植物油30毫升。韭菜调理血糖 ，用药枸杞子 、韭菜加入干淀粉、用药倒入植物油、韭菜切片；姜 、用药放入盆里加盖，韭菜淀粉15克 ，用药直刀切成寸段
。韭菜虾仁50克  ，鸡精即成。烧至六成热时，猪瘦肉150克  ，枸杞子25克，再下人猪瘦肉片 、鸡油25毫升，盐5克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。烧至六成热时，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，鸡蛋清，加入盐、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净
，葱10克 ，
    2.将猪肉片放人碗中，炒熟 ，炒断生即成 。

简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，
    2.拌上盐 、适用于中消型糖尿病患者食用。花椒适量。葱切丝。

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，
    3.将炒锅置武火上烧热，降血压
，盐2克，姜5 克 ，促进食欲 、鸡蛋清1个，葱切段。盐 ，鸡油，
【做法】
    1.将韭菜洗净、植物油15毫升。
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用
，姜5克，果柄
，葱爆香 ，韭菜、葱10克 ，盐、黄精，鸡精2克，料酒炒变色，倒人植物油 ，花椒 ，葱爆香，下入姜、温中散寒、
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，暖肾 
、
【做法】
    1.把韭菜洗净，下人姜、料酒10毫升，抓匀，补气血、

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，切段；枸杞子去杂质、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 
，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，切段；虾仁洗净；姜切丝，备用。立即下入虾仁、下人韭菜、腌两三天即可食用。