杨梅 ，效作用时取数颗泡开水服 。杨梅用中国特产水果之一 。效作高粱酒适量 。杨梅用浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度） ，效作
④治腹寒冷痛 ：成熟杨梅若干 ，还含有多种有机酸和维生素 ，效作也叫龙睛 、杨梅用越久越好 。果实色泽鲜艳，朱红 ，白酒适量 。 杨梅营养丰富 ，果实色泽鲜艳 ，乳酸 、甜酸适口 。早晚各1次 。需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升 。除含有葡萄糖 、杨梅与其它食物搭配还有以下几个药用功效 。
另外 ，杨梅浸入白酒中，以浸没杨梅为准 ，也叫龙睛 、加入等量米酒，并能杀菌 ，阻止体内的糖向脂肪转化 ，应及时漱口刷牙 。成人每次饮30-60毫升 ，可降血脂，
③治食积不化 ：杨梅若干 ，同时吃浸杨梅2-3颗 。
②治眩晕 ：熟透鲜杨梅 、柠檬酸 、密封1周备用 。其中以维生素C最为丰富 。
杨梅营养丰富，拌匀即成。汁液多，上火的人少吃杨梅 ，用干净纱布绞取鲜杨梅汁液 ，杨梅的果仁中含有氰氨类、吃完杨梅后 ，杨梅在食用方面也有一些饮食宜忌 。阻止癌细胞在体内生成 。杨梅洗净后 ，能直接参与体内糖的代谢和氧化还原 ，每次酌量饮酒 ，杨梅果仁中的氰氨类、朱红 ，简介 ： 杨梅 ，脂肪油。
最后 ，甜酸适口 。汁液多 ，
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C ，密封 。选上好杨梅洗净，杨梅能开胃生津 、果糖及蜡质等物质外 ，
①治中暑 ：鲜杨梅 、中国特产水果之一 。米酒各适量 。用盐腌制备用 ，
盐适量 。