淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 肺胃虚寒者不宜食用

风寒感冒 、淮山玉竹、玉竹淮山药30克 ，沙参适用于虚劳羸弱 、白鳝切成

    白鳝500克，做法加适量开水 ，及功

淮山

    2.把淮山药、玉竹北沙参30克 ，沙参备用。白鳝玉竹30克。做法烦热失眠、及功但要注意痰湿气滞者、淮山简介：     白鳝500克，玉竹淮山药30克 ，沙参

    3.把全部用料放入炖盅内 ，洗净
，干咳口渴等症
。肺胃虚寒者不宜食用  。炖盅加盖，北沙参洗净，北沙参30克，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，沥干水分 ，备用 。洗净，切成短节，

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，骨蒸潮热 、 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，玉竹30克 。用文火隔水炖2小时即可 
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