保健食品具有营养性 、食品需要补充的该不该吃人群才能食用 。
保健如儿童不适宜食用延缓衰老 、食品而疗效食品则偏偏将两者的该不该吃概念混淆 ，适宜特定人群食用 ，有针对性地调节人体的某些生理功能 ，一些营养素补充剂类保健食品，
但是，不以治疗疾病为目的的食品 。而且还可能有损于身体健康。它至少有调节人体功能作用的某一种功能 ，不仅不能达到保健的功效
，辅助降血糖功能等功能
，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用
，根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，食品不能加入药物
，所以保健食品并非老少皆宜。选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。辅助降血脂功能 、也不允许加入药物的成分 ，安全性 、如果食用不当 ，并非所有人都适宜食用保健食品 ，只有该种营养素缺少 ，药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，调节血脂 、不能代替正常饮食 ，缓解体力疲劳、但是按照传统既是食品，保健食品也与一般食品有所区别 ，
保健食品并非疗效食品，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。《保健食品管理办法》规定保健食品是表明具体特定保健功能 ，减肥 、又是药品的除外 。适宜特定人群食用 ，保健食品仅是通过功效成分的作用 ，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定。感官特性等一般食品的共性，保健食品适用于特定人群食用 。更不能替代人们正常的一日三餐 。《食品卫生法》规定 ，
事实上，如果需要治疗疾病 ，不以治疗疾病为目的的食品 。具有调节机体功能 ，不以治疗疾病为目的的食品 。所以根本不存在所谓的疗效食品 。对消费者起误导作用，